豊橋市広小路の広小路眼科|豊橋駅から徒歩3分|緑内障、白内障、眼精疲労、ドライアイ、コンタクトレンズ、休日診療

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最近目が疲れるんですけど。

タイピング

近年、日々の仕事でパソコンモニターを見る時間が長くなり、目の疲れを訴える人が増えてます。原因として、

  1. ピント合わせに伴う、毛様体筋の疲労
  2. ドライアイに伴う、三叉神経刺激による疲労

が考えられると思います。
1の改善には、サンコバ点眼や漢方薬内服による治療が有効で、2の改善には、ドライアイの治療が有効だと思います。

糖尿病で失明するって本当?

糖尿病になると、血液中に多くの糖がベタベタと流れ、血管壁にくっついて血液の流れが悪くなるために、糖尿病性網膜症が起こります。この網膜症が進行してしまうと、失明してしまうこともよくあります。そうならないために、内科による血糖値の正常化が大切だと思いますが、私の経験では、高い血糖値を急に正常値にもっていった時に網膜症が悪化してしまう事がよく起こるので、数カ月かけて徐々に血糖値を下げて最終的に正常値にもっていくのが良いと考えます。

残念ながら、ある段階まで網膜症が進行してしまった場合、レーザーによる治療、さらに進行すれば硝子体手術も必要になるので、眼科での定期検査は必要不可欠です。

コンタクトを使っていますが、花粉症の時どうしたらいいの?

推奨されるのは、コンタクトの使用を中止することですが、どうしてもコンタクトを使用しなければならないのなら、1-dayが良いでしょう。1-dayの場合でも長時間使用してしまうと、コンタクトレンズが汚れたり、角膜に貼りついたりして、しばしばいろいろな病気を起こしてしまうので、長時間にならないよう気をつけて使用しなければなりません。もちろんアレルギー性結膜炎の点眼液の使用が必要ですが、鼻炎の状態が悪いままだと結膜炎のほうもなかなか良くならないので、鼻炎の治療も同時に行う必要があります。また花粉症の方は、その期間に限らず、コンタクトを使用すると、目が乾きやすいので,乾燥時には人工涙液を使用してください。

太りすぎは漢方薬だけで楽に改善できないの?

食べすぎ

食べ過ぎた翌日、体がむくんでいて重く感じるし、胸やけがして体調が悪い事ってありませんか?食べ過ぎた日には就寝前に漢方薬を飲んでおくと、翌朝排便されて一日快調に過ごせます。
漢方薬を使うとどんどんスマートになっていくという事はさすがにありませんが、太りにくくなる可能性があります。もちろん太っていくかどうかという問題だけでなく、アレルギー性結膜炎やアレルギー性眼瞼炎などの治療に有効なケースも多々あるので、ただ太りすぎているという問題を越えた問題の改善にも大変役立ちます。

冷えは万病のもと?

冷え性というのは、身体の末梢の血液循環が不十分になり末梢部の体温が低下する事で発症します。肩凝りが起こったり、頭痛が起こったり、胃腸が痛くなったり、生理がきつかったりといろいろな症状が起こります。さらに免疫力も低下するので、風邪を引きやすかったり、果てはがんを引き起こす原因になると思います。
だから目の病気の場合も、根底に冷え性がある場合には、目の対症療法だけを行ってもすぐに再発を繰り返す事があります。そのため根本の原因に冷え性がある場合、その治療が必要です。

便秘がアレルギーを悪くする?

便秘になると腸内では異常な発酵が起こり、善玉菌は減り悪玉菌が増えてしまいます。
この悪玉菌は厄介な奴で、腸内で毒素を産生するため、肌が荒れたり毒素を分解するために肝臓が酷使されて免疫も正常に働かなくなるため花粉症によるアレルギー性結膜炎・アレルギー性鼻炎・アトピーなどのアレルギーも悪くなります。
そのためアレルギー疾患を治療する場合、漢方薬で便秘も治療したほうが良い場合もあります。

木を見て森を見ず

目の角膜に傷ができている場合、ただ傷を改善する目薬を処方するだけでなく、なぜ傷ができたのか考えるようにしています。
汚れたコンタクトを使ったためか、コンタクトを着けたまま寝たためか、異物が入ったためか、亀裂のあるコンタクトを使用したためか、アレルギー性結膜炎がありすぐにコンタクトが汚れるためか、ドライアイのためか、など根本原因を見つけ出さなければ、繰り返し傷ができることになります。
一旦傷を改善するだけでは、本当の治療ではないと思うので、いつも病変を見た時それを起こした根本原因が何かを考えるようにしています。